Витримувати тиск часу, досягти медитативного стану

Стрес, який людина створює кожною думкою, навіть підсвідомо, звужує її й прив’язує до реактивного патерну.

Ми виконаємо потужну та енергійну крію для повного налаштування нервової системи. Якщо нервова система не налаштована належним чином, людина не здатна витримувати тиск часу. Ця крія також працює з двома проблемами, поширеними серед жінок, — заблокованим тазом і заблокованими плечима.

Медитація, яку ми практикуватимемо, допомагає здобути майстерність над власним досвідом і прорватися крізь таємницю того, чому речі відбуваються саме так. Вона дає силу та здатність відкрито зустрічатися з викликами життя, щоб вони ставали можливостями, орієнтирами на шляху до вираження справжньої мети душі. Ця медитація допоможе перестати відкидати життя через страх і почати бачити, як Безмежне розкриває себе в кожній миті, у кожних стосунках і в кожному слові.