Розітнути будь-яку темряву.

12.08 – 01.09
щодня о 06:30 + запис

Ми виконаємо одну з найвеличніших медитацій Кундаліні Йоги, яка:

• Має потужний трансформаційний ефект.

• Вона повністю змінює особистість, і людина здобуває нове бачення свого «Я». Розум привчається до нових патернів.

• У тантра-шастрах згадується, що ця медитація дає змогу очистити карму та усуває підсвідомі імпульси, що заважають самореалізації.

• Вона балансує всі грані життя та ментальні сили для здоров'я і зцілення.

• У результаті медитації ви відчуєте внутрішній стан щастя, потоку та екстазу життя.

• Ваш внутрішній всесвіт відкриється для поєднання та співтворчості із зовнішнім всесвітом, який він доповнює.

• Якщо поставитися до цієї практики з шаною, ви станете глибшими та щасливішими, ви розширитеся, зросте масштаб вашої особистості.

• Практика цієї медитації дасть вам можливість почати все спочатку попри все.

Йоги Бхаджан про цю медитацію:

«З усіх двадцяти типів йоги, включно з Кундаліні-йогою, ця Крія — вища. Ця медитація розсіює будь-яку темряву. Вона дасть вам новий початок. Це найпростіша крія, але водночас і найскладніша. Вона пробивається крізь усі внутрішні бар'єри невротичної та психічної природи. Якщо людина перебуває в дуже важкому стані, техніки, що діють ззовні, не працюють. Тиск необхідно стимулювати зсередини. Трагедія життя стається, коли підсвідомість випускає своє сміття у свідомість. Ця крія пробуджує кундаліні, щоб дати вам необхідну життєву силу та інтуїцію для боротьби з негативним впливом підсвідомості.

Настає свій час очищення. Якщо ви зібралися прибрати своє власне сміття, ви повинні оцінити й викинути його так швидко, як можете, або так повільно, як хочете. Почніть практикувати поступово — чим повільніше, тим краще. Почніть із 5 хвилин на день і поступово доведіть час виконання до 31 або 62 хвилин. Ви можете практикувати цю медитацію щонайбільше 2,5 години».

— Йоги Бхаджан