Шепіт Всесвіту в моєму тілі. Крія для горлового центру

Ця крійя виконується як тілесна молитва. 
Ми можемо молитися словами, серцем, а можемо молитися тілом. 

Якщо ми створимо рух, який виражає наші стосунки з всесвітом, то це - молитва. 

У цій крійї дуже багато рухів, у яких ми можемо висловити молитву через тіло. 

Ця крійя допомагає нам налаштуватися на внутрішній ефір, відкрити Горлову чакру, навчитися відчувати, що малює нашу унікальність - де те, що належить саме мені, а не іншим.

Також ця Крійя повний комплекс для щитоподібної та паращитоподібних залоз. Ще тут ми чинимо вплив на тимус та імунну систему. 

Після  практики крійї ваші слова набудуть сили, ви говоритимете істину й розпізнаватимете її в словах інших людей.